#4 NÆSTE SKRIDT: En samtale om vandring i spændingsfeltet mellem terapi og coaching

Samtalen med psykoterapeut Marieke Bülow, giver stof til eftertanke for både Marieke, mig og dig som lytter af dagens episode.

Marieke og jeg er begge to rundet af samme skole. Vi er begge uddannede designer fra Designskolen i Kolding, og vi har begge bevæget os fra det praktisk æstetiske designområde og længere over mod menneskelige processer. Marieke har valgt den terapeutiske vej, hvor jeg har valgt den ledelsesfaglige vej og coaching.

 

Marieke starter samtalen med at fortæller om naturen som healer, og den måde at den arbejder på er så enkelt, at vi næsten ikke kan forstå det som mennesker. Hvis vi arbejder mere bevidst med naturen, så får vi større gavn af den. Vi kan interagere og forbinde os med naturen, så vi genfinder os selv. Forskning underbygger, at vi trives bedre i naturen end i menneskeskabte landskaber, fordi vores autonome systemer reagere bedre på natur, fordi vi ved hvad det er.

 

Jeg bruger selv naturen når jeg laver vandrecoaching, og dagens samtale med Marieke kommer til at indeholde mange eksempler og gode råd til hvordan vi kan bruge naturen i ledelse.

 

Sidst i episoden bevæger vi os over i at tale om længere vandreture. Det er ikke helt tilfældigt at dette emne kommer på banen. Både Marieke og jeg har flere lange vandringer på samvittigheden, og vi ved begge, at det gør noget helt særligt ved en , at vandre langt. Jeg er nysgerrig på Mariekes vandretur i alperne omkring Mont blanc, og så har jeg også en sandfærdig historie i ærmet, som handler om en puma.

 

Da dagens vandretur er mere en ligeværdig samtale, end en coachende samtale, så det sidste spørgsmål i podcasten er både til Marieke og til mig selv. Hvad er din næste skridt?

 

Tag gerne støvler og jakke på. Du velkommen til at vandre med mens du lytter.

Tak fordi du lytter med!

 

www.karlshoej.co

 

Værtinde: Kristine Karlshøj

Teknik: Kim Kierkegaard

Research: Frauke Coch Nielsen

Musik: Frederik Vedersø