
10.5K
Downloads
82
Episodes
Velkommen til en vandrende podcast fra Karlshøj & Co.
Som leder støder du gang på gang på udfordringer i forhold til medarbejdere, udvikling af virksomheden og ikke mindst udvikling af dig selv. Men hvordan løser du de udfordringer?
I denne podcast finder vi ud af, hvad der ligger bag ledelsesudfordringer, og ind til kernen af de gode løsninger. Kristine Karlshøj stiller de coachende spørgsmål til en leder, mens de vandrer. Vi kalder det VandreCoaching.
Kristine Karlshøj har gennem mange års erfaring og tusindvis af samtaler med mennesker, skabt en filosofi og en metode til udvikling og forandring. Filosofien går ud på, “at se mennesker som mennesker”. Det vil sige, at se mennesker som unikke, særlige individer og være anerkendende, lyttende og åben.
I podcasten ”Næste skridt” med Karlshøj & Co, bliver du som lytter inviteret med ind i lederens hemmelige rum - den nærværende og coachende samtale. Vi tager i hvert afsnit et nyt ledelsesdilemma op, hvor Kristine Karlshøj samtaler med en modig leder i forhold til et ledelsesdilemma.
I NÆSTE SKRIDT podcast kobler vi relevant teori til praksis, som også DU vil kunne bruge i din ledelse, for at skabe mere livgivende ledelse.
Det sidste spørgsmål i podcasten er altid - Hvad er DIT næste skridt?
Podcasten er produceret af Karlshøj & Co.
Lyddesign Kim Kierkegaard.
www.karlshoej.co
Episodes

60 minutes ago
60 minutes ago
1 hr 1 min
Hvad har en Lærke Bagger inspireret-striktrøje, multifarvede LEGO-klodser og et stykke forædlet træ med god ledelse at gøre? Svaret er mere overraskende – og langt mere lavpraktisk – end du lige tror.
Svaret er Craft-psykologi – og det kan være din genvej til et sundere, mere nærværende og fokuseret arbejdsliv.
I denne episode af NÆSTE SKRIDT har Kristine Karlshøj besøg af Anne Kirketerp, forsker, psykolog og kvinden bag begrebet Craft-psykologi. Sammen slentrer de igennem skoven og dykker ned i, hvorfor vores hjerner og nervesystem har så desperat brug for, at vi bruger hænderne i en travl hverdag.
Episodens vigtigste pointer:
- Hjerne-ro og "Default Mode Network": Når vi lytter til lange møder uden at bruge hænderne, zoomer hjernen ud i bekymringer og fremtidstanker. Enkle, automatiserede hænder-i-gang-aktiviteter (som strik eller simpelt håndarbejde) lukker ned for de ruminerende, stressende tanker og skaber øjeblikkelig ro.
- Flow vs. Ro:
- Høj struktur (f.eks. en fast strikkeopskrift eller et Lego-sæt): Kræver ingen svære valg og giver nervesystemet en tiltrængt pause.
- Lav struktur (f.eks. at skabe et design fra bunden): Udfordrer dine evner, skaber opslugthed og løfter dig hurtigt ind i en tilstand af flow.
- Hav altid 10 projekter i gang: Et enkelt projekt matcher sjældent dit skiftende energiniveau. Hav forskellige opgaver klar – fra komplekse designprocesser til helt simple "retmasker" til en træt fredag eftermiddag.
- Micro-doser af succes: Håndværk giver hurtig feedback og udløser dopamin og serotonin. Det styrker din mentale trivsel, arbejdsglæde og følelse af autonomi.
- Et tilladt ledelsesredskab: Håndarbejde er ikke "tidsspilde" eller mangel på respekt. Det er et lavpraktisk greb til at holde opmærksomheden skarp og skabe overskud som leder.
Tag det næste skridt i dit lederskab
Mangler du et rum, hvor du som leder kan sætte hastigheden ned, trække vejret frit og finde ny inspiration sammen med andre?
Træd ind i Kambium – et stærkt ledelsesfællesskab med ægte højskoleånd, faciliteret af Kristine Karlshøj. Her mødes ledere, mellemledere og konsulenter både fysisk og online til nærværende samtaler, faglig fordybelse og plads til at tænke nyt.
Mærk fællesskabet og find din plads på www.karlshoej.co/kambium
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din podcastværtinde er Kristine Karlshøj.

Aug 11, 2026
Aug 11, 2026
52 min
Hvad gør du, når du indser, at de ord og strategier, I bruger på arbejdspladsen, er blevet til en tom skabelon? Når de fine værdier på væggen føles mere som tilpasning end som reel forandring?
I denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT har din podcastværtinde Kristine Karlshøj søgt tilflugt for et voldsomt skybrud i et stort hvidt telt på en mark på Nordsjælland. Regnen trommer på teltdugen, mens samtalen med Daniella Hjorthøj Schmidt folder sig ud. Daniella er en tidligere meget markant profil inden for bæredygtighed og erhvervsaktivisme, som har truffet et opsigtsvækkende valg: Hun har slået op med bæredygtighed som buzzword for i stedet at søge ind til det, der reelt rykker os som mennesker og ledere.
Når tilpasning bliver på bekostning af integriteten
I en travl hverdag med mål, målinger og nye ledelsesstrømninger er det nemt at falde i tilpasningsfælden. Vi roser ofte medarbejdere og ledere for at være fleksible og føjelige. Men Daniella peger på en vigtig pointe, som mange mærker dybt inde:
- Hvad koster det at passe ind? Hvis du hele tiden hyper-tilpasser dig organisationens forventninger, mister du din integritet – og så er der kort vej til udbrændthed og meningsløshed.
- Fra tryghed til kollektivt mod: Det er fantastisk med psykologisk tryghed, men vi skal turde konvertere den tryghed til mod. Modet til at ytre os, når vi er uenige, og modet til at tage valg, der koster noget på den korte bane.
Det regenerative skift: Mennesket som en del af helheden
Bæredygtighed har ofte handlet om blot at få tingene til at "løbe rundt" eller at kommercialisere den grønne bølge. Daniella opfordrer i stedet til et fundamentalt paradigmeskift:
"Vi skal lægge meget mere i posen, end vi tager ud af den. Det handler om at gå fra det menneskecentrerede syn og forstå, at vi er en del af et større samspil – både i organisationen og i naturen omkring os."
Samtalen kommer vidt omkring – fra fiskehandleren i Aarhus, der opgav 10 % af sin omsætning ved at sige nej til opdrætslaks af etiske grunde, til hvordan refleksionstiden med jord under neglene og i naturens ro kan genopbygge vores indre kompas.
Hænderne i jorden og plads til de stærke fællesskaber
For Daniella har hendes eget næste skridt handlet om at rykke sig væk fra de store scener og tættere på det helt nære. Sammen med sin partner har hun skabt Jordliv – et regenerativt fristed og jordbrug i Hesselrød. Her inviterer hun til samtaler ved bålet og langbordsmiddage under teltdugen, hvor ledere og mennesker kan mødes i øjenhøjde, smide paraderne og genfinde deres faglige og personlige fodfæste.
Læs mere om Daniella Hjorthøj Schmidt og hendes virksomhed Braver* www.wearebraver.com
Hvad er DIT næste skridt som leder?
Kambium – dit levende ledelsesfællesskab
Kambium er opkaldt efter træets levende vækstlag under barken og er en moderne højskole for dig, der vil slå dybe rødder og vokse i dit lederskab uden at brænde ud. Her forener vi ugentlige online-morgensamlinger med fysiske åndehuller under åben himmel og kulturelle oplevelser over hele landet. Kambium er dit faglige og menneskelige vækstlag, hvor du kan finde læ og næring, dele de svære beslutninger og genopbygge din energi sammen med andre ledere.
Klar til at skabe ilt og plads i dit lederskab? Klik ind på www.karlshoej.co/kambium
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Jul 28, 2026
Jul 28, 2026
1 hr 8 min
Gå i skoven, smid titlerne – og land drømmejobbet med et regenerativt netværk 🌲
Hvad sker der, hvis vi smider de fine titler i skovbunden og mødes som helt almindelige, forpustede mennesker i en glat fynsk skov?
I denne episode af NÆSTE SKRIDT har jeg inviteret HR- og organisationskonsulent Lise Kirk Damgaard med ud på en gåtur. Vi taler om at ryste "plejer" af os, og hvorfor fremtidens stærkeste karriereværktøj hverken er KPI’er eller en poleret LinkedIn-profil – men derimod noget så skønt som det regenerative netværk.
Ved at bruge netop de netværksprincipper, vi taler om på turen, lykkedes det faktisk Lise, at gå direkte fra en kort virksomhedspraktik hos mig i Karlshøj & Co til et rigtig godt, fast job!
3 skarpe fra skovstien:
- Smid mærkaterne (og slip potentialet løs): Da Lise startede i praktik hos mig, droppede vi "praktikant-stemplet" fra dag ét. Hun trådte direkte ind som ligeværdig konsulent på et strategiforløb. Kunden var så benovet over hendes arbejde, at de bagefter gættede på, om hun enten var en garvet strategiguru på 60+ eller en ung, skarp akademiker. Ingen tænkte på hende som "praktikanten".
- Netværk er som skovens modertræ: Traditionelt netværk kan hurtigt blive ligegyldigt ("hvad kan du gøre for mig?"). Et regenerativt netværk handler derimod om at nære hinanden – ligesom skovens store modertræ, der deler vand og beskyttelse med de små puslinger i skovbunden. Da Lise og jeg brugte vores fælles netværk aktivt, nysgerrigt og generøst, åbnede dørene sig hurtigt for hendes nye job.
- Langsom samtale giver simpel (og skarp) strategi: Vi har ofte så travlt med at eksekvere, at vi glemmer at tygge på tingene. Lise og jeg brugte altid den første time af vores møder på bare at tale os ind i kernen og stille nysgerrige spørgsmål. Resultatet? En knivskarp strategi til kunden kogt helt ned til fem pejlemærker, som organisationen rent faktisk kan huske og bruge i hverdagen.
Trænger dit lederskab til frisk luft?
Sidder du som leder, institutionsleder eller konsulent og føler, at det hele er kørt fast i det samme vante spor? Eller trænger du bare til personlig afklaring på dit næste karrieretræk?
Nogle gange skal der et fysisk sceneskift til for at flytte de mentale barrierer. Når vi går i skoven, kommer tempoet helt naturligt ned, og vi begynder at lytte på en helt anden måde.
Tag dit næste strategiske skridt med mig ud i skoven, på en vandrecoaching
Lad os snøre vandrestøvlerne og gå vejen sammen. Book en uforpligtende snak eller find din næste session direkte på vandrecoaching.dk. Jeg glæder mig til at vandre med dig!
Leder du efter et nyt fællesskab med andre ledere. Kambium er et fællesskab om ledelse - både online og fysisk. I Kambium finder du alt fra morgensamling om ledelse til den nye bedste leder-ven. Læs mere om Kambium her
Næste skridt podcast
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast fra Karlshøj & Co om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår. www.vandrecoaching.dk. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser - ofte i og med naturen, og så driver vi KAMBIUM -en ledelseshøjskole, med et stærkt fællesskab om ledelse.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co

Jul 14, 2026
Jul 14, 2026
10 min
Stop med at trække dig: Medledelse kræver mere ledelse (ikke mindre)
Det er en klassisk fælde... Du vil gerne give dine medarbejdere frihed, autonomi og plads til medledelse. Så hvad gør du? Du trækker dig en smule i baggrunden, dæmper din egen stemme og forsøger at være mindre styrende. Men i virkeligheden skaber du ofte det stik modsatte af frihed: nemlig forvirring, gættelege og utryghed.
I denne episode af NÆSTE SKRIDT kigger vi nærmere på det paradoks, at jo mere frihed du vil give, jo stærkere skal dit lederskab faktisk være. Medledelse er ikke det samme som ledelsesvakuum. Det kræver blot en helt anden slags ledelse af dig.
De vigtigste pointer fra episoden:
- Frihed og rammer: Medledelse handler ikke om at være usynlig. Det handler om at skabe et trygt, autonomt rum. Ifølge selvbestemmelsesteorien (Deci & Ryan) trives vi mennesker i autonomi – men kun hvis rammen er krystalklar, og hvis der er en leder, som nysgerrigt bakker op og signalerer: "Jeg har din ryg."
- Det indre og ydre lederskab: For at kunne give rummet fra dig uden at skabe utryghed, skal du stå stærkt på to ben. Det kræver et indre arbejde med din egen autenticitet og et ydre fokus på, hvordan du træder ind i rummet (og op på ølkassen) med en naturlig autoritet, der skaber ro alene ved din tilstedeværelse.
- Tag et "ledelsesrums-tjek": I stedet for at gætte dig til, hvad dine medarbejdere har brug for, så brug den coachende tilgang i jeres samtaler. Spørg dem direkte:
- "Hvad er uklart lige nu?"
- "Hvad har vi brug for mere af, før vi handler?"
- "Hvordan har du brug for, at jeg sætter rammen nu – eller har du brug for, at jeg træder væk?"
- Dyrk din mønsterkraft: Vi har allesammen vaner og mønstre som ledere (f.eks. lige at skulle kontrollere en ekstra gang). Ved at kigge på dine gamle mønstre og flette trådene til nye, opnår du mønsterkraft. Det er den styrke, der opstår, når du tør dele din tvivl og forandre dit lederskab sammen med andre.
Klar til at tage dit næste skridt som leder?
Længes du efter et rum, hvor du kan smide paraderne, vende dine ledelsesbriller og finde ind til din egen mønsterkraft – i tæt pagt med roen og naturen?
Som leder, mellemleder eller konsulent står du ofte alene med de svære overgange og strategiske balancer. På en vandrecoaching rykker vi refleksionsrummet ud under åben himmel. Gennem professionel vandrecoaching hjælper Kristine Karlshøj dig med at styrke både dit indre og ydre lederskab, så du kan sætte de rammer, der reelt frigør potentialet i medledelse. 👉 Tag det første skridt og book en samtale på vandrecoaching.dk
Næste skridt podcast
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast fra Karlshøj & Co om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår. www.vandrecoaching.dk. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser - ofte i og med naturen, og så driver vi KAMBIUM -en ledelseshøjskole, med et stærkt fællesskab om ledelse.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co

Jun 23, 2026
Jun 23, 2026
52 min
Hvad har en maskinfabrik i industrikvarteret til fælles med et kommunalt kulturhus? Umiddelbart ingenting. Men hvis du skræller produktet væk og kigger på menneskene bag, er udfordringerne overraskende ens.
I denne episode af NÆSTE SKRIDT PODCAST har jeg besøg af Bibi Liebmann, der har brugt det meste af sit arbejdsliv blandt ejerledere, industri og håndværk. Vi har sat hinanden i stævne til en samtale under åben himmel, med en god portion nysgerrighed på hinandens verdener.
Vi kaster os ud i et vildt tankeeksperiment: Hvad sker der, hvis en hardcore industrikonsulent og en blødere strateg fra kulturverdenen bytter plads? Og hvorfor er det overhovedet så givende at få et par fuldstændig friske øjne på sin forretning, uanset om man bygger altaner eller driver en kulturinstitution?
De vigtigste pointer, du kan tage med dig videre:
-
Når specialisten bliver flaskehals: Rigtig mange ledere er startet, fordi de er dygtige til deres fag. Men i takt med at virksomheden eller afdelingen vokser, opdager man pludselig, at man bruger al sin tid på personaleledelse, strategiprocesser og brandslukning i stedet for drift. Det skaber frustration, uoverskuelighed og i værste fald en dårlig bundlinje.
-
Den sunde økonomi som ryggrad: Økonomi handler ikke om at samle penge sammen til eget forbrug eller parkere en unødvendigt stor båd midt på værkstedsgulvet som et magtsymbol. En sund økonomi handler om robusthed. Det handler om at have polstring til de kriser, verden kaster efter os, så arbejdspladserne og trygheden bevares.
-
Styrken i at hente hjælp udefra: Hvorfor er det så svært at invitere andre ind i sit allerhelligste? Frygten for at miste kontrol eller udstille svagheder spænder ofte ben for at oprette et Advisory board eller bruge en ekstern rådgiver. Men det er i virkeligheden det ultimative tegn på styrke at turde samle et hold, der er klogere end dig selv.
-
"Mere end gode råd": Strategiske modeller er fine på papiret, men de flytter ingenting, hvis de ender som et dokument i skuffen. Forandring kræver, at man tager udgangspunkt i virkeligheden, skaber en fælles forståelse for status quo, og at man har modet til at være med hele vejen i eksekveringen.
-
Hvorfor snakken kører bedre, når vi går: Bibi deler sin erfaring med at rykke de klassiske, lidt stive MUS-samtaler ud af chefkontoret og omdanne dem til en walk & talk. Når vi bevæger os side om side under åben himmel, falder paraderne automatisk, og den ærlige, værdiskabende samtale får plads til at folde sig ud.
Er du klar til at få rystet din din egen strategiske tænkning?
Nogle gange spænder vi ben for os selv, fordi vi vælger den løsning, vi plejer. Vi spørger den samme omgangskreds og bliver i vores vante rammer. Men hvis du vil knække koden til en ny struktur, skabe overblik i din afdeling eller finde ind til kernen i dit lederskab, har du brug for nye øjne. Øjne, der tør stille de spørgsmål, dine kolleger ikke stiller.
👉 Tag det første skridt i dag. Book din vandrecoaching og giv dig selv plads til at tænke stort.
Næste skridt podcast
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår. www.vandrecoaching.dk
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser, ledelsesudvikling og organisatoriske overgange – ofte med naturen som medspiller. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co

Jun 16, 2026
Jun 16, 2026
42 min
Du kender godt jargonen: Som ny leder får du typisk stukket 100 dage i hånden til at ”lande i rollen.” Men sandheden er vel ofte, at du efter de tre måneder står og tænker: Jeg aner reelt ingenting, så nu lader jeg bare som om, jeg har styr på det. Det er her, det personlige lederskab for alvor testes og virkeligheden rammer uden filter. Sådan er det også som politiker.
I denne episode af NÆSTE SKRIDT har jeg inviteret folketingsmedlem Bjørn Brandenborg med ud på en gåtur i en skov i Odense tæt på Den Fynske Landsby. Selvom Bjørn netop er gået igennem landets absolut længste og mest offentlige MUS- samtale med vælgerne og er blevet genvalgt for tredje gang, så skal vi ikke tale om Christiansborgs bonede gulve.
Det er i stedet en levende samtale om modet til at starte forfra, om værdien af uformelle øvebaner, og om hvorfor det stærkeste lederskab skabes i de fællesskaber, der tvinger os til at lytte i stedet for altid at skulle have ret.
Fortællinger fra turen:
- Når alt er learning by doing: Du kan tage alle de lederkurser, du vil, men den sværeste disciplin er at navigere i det ulogiske. Bjørn deler hudløst ærligt ud af sine egne syv år på Borgen, hvor den vigtigste erkendelse har været at acceptere, at man aldrig får styr på alt – og at den uformelle øvebane, hvor man begår fejl og lærer undervejs, er den absolut bedste skole.
- At have hinandens ryg (og turde bøje sig): Husker du de fællesskaber, hvor man løftede i flok og bar hinanden op? Vi tager en nostalgisk afstikker til dengang, Bjørn og Kristine trænede i det samme træningscenter og mærkede værdien af et forpligtende fællesskab. Det handler om den rå tillid, der opstår, når man sveder sammen – en tillid, som Bjørn aktivt bruger i de sværeste forhandlinger.
- Den oprigtige samtale vs. internettets støj: Når en tredjedel af alt indhold på nettet efterhånden er fake, mister vi let jordforbindelsen. Løsningen? Vi skal ud i det levende liv og møde folk der, hvor de er med en ægte nysgerrighed på at forstå de mennesker, vi i sidste ende er ledere for.
- Identitetsfælden: Hvem er du, når rollen stopper? Hvad gør en elitesportsudøver, der brækker benet? Eller en leder, når organisationen fusionerer under fødderne på dem? Hvis din identitet er 100 % smeltet sammen med dit visitkort, slår du dig voldsomt på virkeligheden den dag, det stopper. Vi taler om vigtigheden af at træne det "næste liv", mens vi er i gang – som hele mennesker, der også trækker vejret og mærker efter.
- Det ultimative (og ret diplomatiske) næste skridt: Indflydelse og personligt lederskab kræver ikke et hjørnekontor. Men lyt lige med til allersidst, når Bjørn forsøger at levere et klassisk, flyvende svar på sit næste skridt – lige indtil Kristine trykker ham på maven og insisterer på at få det helt konkrete, jordnære og ærlige svar.
"Det handler om hele tiden at søge ind i nye fællesskaber og lade sine egne værdier udfordre". Det er den eneste måde, vi bevarer nysgerrigheden og pladsen til hinanden på." – Bjørn Brandenborg
Hvad er dit næste, uformelle skridt?
Som leder eller konsulent kan du let blive fanget i dit eget velkendte hamsterhjul, hvor du skal præstere, navigere i krydspres og have svar på alt. Men hvornår har du sidst givet dig selv lov til at træde ud på en uformel øvebane? Hvornår har du sidst taget en ærlig, uforstyrret MUS-samtale med din egen mavefornemmelse?
Med en vandrecoaching rykker Kristine Karlshøj samtalerne og ledelsesudviklingen ud af de vante rammer og ud under åben himmel. Gennem professionel coaching i naturen gives plads til de svære og ærlige tanker. Du får hjælp til at finde ro, klarhed og den rigtige strategiske retning for dit næste skridt.
Invester i dit eget lederskab og find jordforbindelsen. Book en uforpligtende vandretur og samtale hos Kristine lige her – og lad os tage det næste skridt sammen.
Næste skridt podcast
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår. www.vandrecoaching.dk
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser, ledelsesudvikling og organisatoriske overgange – ofte med naturen som medspiller. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co

Jun 8, 2026
Jun 8, 2026
54 min
Er du leder for hele mennesker? Personaliseret lederskab med Karen Schou Hansen
Hvorfor rammes vi af historisk høj mistrivsel, når vi nu har frigjort os fra overlevelseskampen og står på toppen af behovspyramiden? Svaret skal findes i måden, vi bedriver ledelse på. Medarbejdere i dag – og særligt de nye generationer – vil ikke længere mødes med tørre, situationsbestemte instrukser. De vil ses som hele mennesker.
I denne episode af NÆSTE SKRIDT har jeg inviteret Karen Schou Hansen med ud i skovbunden. Karen er selvstændig erhvervsterapeut og har 20 års HR-ledelseserfaring fra store, globale virksomheder. Sammen undersøger vi det oversete parløb mellem to størrelser, vi normalt tror er hinandens modsætninger: Data og intuition.
Det kan du glæde dig til at høre:
- Det store arbejdslivs-paradoks: Hvorfor kravet om meningsfuldhed og den stigende psykiske mistrivsel hænger uløseligt sammen.
- Data som en "god forstyrrelse": Hvordan du bruger datapunkter (generationer, personlighedsprofiler og livsfaser) til at udfordre dine egne blinde vinkler i en travl hverdag, i stedet for blot at kontrollere.
- Intuitionens jazzorkester: Hvorfor intuition ikke bare er en mavefornemmelse, men en trænet muskel af kropsliggjort erfaring – og hvorfor AI aldrig kan erstatte den menneskelige resonans.
- Håndens arbejde i strategien: Hvorfor det flytter bjerge i forandringsprocesser, når vi tvinger kroppen i spil og tør sætte tempoet drastisk ned.
Tør du lade data forstyrre dine faste antagelser, så du kan bruge din intuition i det ægte, medmenneskelige møde?
Spænd vandrestøvlerne, sæt farten ned og lyt med.
Trænger dine ledelseskompetencer til et personligt eftersyn?
De største strategiske gennembrud og de klareste tanker opstår sjældent, når vi stirrer os blinde på en skærm i et indelukket mødelokale. Nogle gange skal der luft til systemet og jord under fødderne for at flytte de mønstre, der holder dig tilbage.
På en VandreCoaching flytter vi de vigtige samtaler ud i naturens ro. Vi pakker præstationskrav væk for en stund og bruger i stedet skovbunden til at massere ledelsesmusklen, udfordre de blinde vinkler og finde de svar, der faktisk holder – også når du er tilbage i hverdagens heftige gear.
Tag dit næste skridt, og book din personlige vandretur på vandrecoaching.dk i dag.
Næste skridt podcast
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår. www.vandrecoaching.dk
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser, ledelsesudvikling og organisatoriske overgange – ofte med naturen som medspiller. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co

Jun 2, 2026
Jun 2, 2026
10 min
Kunsten at lande i et rum (og hvorfor de første 10 minutter afgør alt)
- Soloepisode med Kristine Karlshøj
Kender du det? Du træder ind i et mødelokale, og mærker straks stemningen. Er den flad, kaotisk eller elektrisk?
I denne soloepisode af NÆSTE SKRIDT har podcastværtinde Kristine Karlshøj lagt vandrestøvlerne på hylden for en stund. Der er ingen gæster med i ørerne denne gang – det er ren, ufortyndet inspiration direkte til dig som leder eller konsulent.
Kristines påstand er simpel: De første 10 minutter af dit møde afgør, om det bliver en succes. Her får du hendes hurtige opskrift på at skabe rum, der rent faktisk virker.
4 skarpe greb til din næste facilitering
- Drop "downloading" – find formålet med det samme: Glem høflighedssnak om vejret (det som Otto Scharmers Teori U kalder downloading). Bevæg dig over i sensing og spørg i stedet: "Hvad håber vi på at få liv i i dag?" Det flytter energien til det væsentlige med det samme.
- Du smitter (på godt og ondt): Hvis du kommer stæsende i sidste øjeblik med næsen i telefonen, har du tabt rummet. Vil du have engagerede deltagere? Så skal du selv lande i rummet og stråle før de andre.
- Tegn en usynlig kridtstreg: Mødes I i en kaotisk lufthavn eller et kedeligt onlinelokale? Så er det din opgave at skabe en imaginær ramme, hvor I lukker støjen ude og finder forbindelsen.
- Brug stilhed som strategisk værktøj: Giv dine deltagere 1-2 minutters total stilhed ved mødets start. Det regulerer nervesystemet, nulstiller hjernen fra hverdagens gøgl og øger nærværet markant.
Kort sagt: Gå fra gamle vaner til bevidst retning. Det kræver træning, men det betaler sig på bundlinjen af dit møde.
Klar til at tage dit næste skridt?
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår. www.vandrecoaching.dk
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser, ledelsesudvikling og organisatoriske overgange – ofte med naturen som medspiller. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co

May 26, 2026
May 26, 2026
1 hr 4 min
Er du synlig eller mærkbar? Lederskab og generthed på LinkedIn med Mathilde Just
Hvad sker der, når vi tager "jakkesættet" af og træder ud i skoven for at tale om det, der virkelig betyder noget?
I dette afsnit af NÆSTE SKRIDT har podcastværtinde Kristine Karlshøj besøg af branding-eksperten Mathilde Just. Sammen dykker de ned i det paradoks, at mange ledere og specialister føler sig som fisk i vandet ude i virkeligheden, men bliver ramt af "instant gigt", så snart de skal skrive et opslag på LinkedIn.
Samtalen bevæger sig fra algoritmernes fokus på relevans til det dybe, indre arbejde med integritet og spiritualitet. For hvordan finder man sin digitale (mærkbare) stemme uden at miste sig selv i "corporate-filteret"?
Højdepunkter i samtalen:
- Mærkbarhed vs. Synlighed: Alle kan blive synlige ved at råbe højt eller bruge ChatGPT, men at blive mærkbar kræver resonans. Det handler om at skabe menneskelig forbindelse i en digitaliseret verden.
- LinkedIn-generthed: Vi introducerer begrebet for de 60% "lurpassere", der kigger med fra sidelinjen. Hvorfor er modige ledere bange for at stikke snablen frem online, og hvordan overvinder man frygten for både fiasko og succes?
- Fra Lederskab til Følgeskab: Hør den inspirerende historie om lederen, hvis LinkedIn-opslag skabte uventet stolthed og arbejdsglæde internt i organisationen. Når du kommunikerer udadtil, taler du nemlig lige så meget til dine egne medarbejdere.
- Algoritmen er blevet menneskelig: LinkedIn har skiftet fokus fra rækkevidde til relevans. Vi taler om, hvorfor dybe samtaler i kommentarfeltet er det nye guld, og hvordan du gør din profil letlæselig for fremtidens AI.
- Det næste skridt – Det indre arbejde: Mathilde deler personligt om sit næste skridt, der involverer alt fra grænsesætning til spiritualitet og evnen til at mærke sin egen energi i en verden fuld af støj.
De tre vigtigste råd til dig som leder/konsulent:
- Vær mere end én ting: Pas på med at lade din titel blive en spændetrøje. Din unikhed ligger i de lag, der findes bag direktør-mærkatet.
- Skab kontekst: Dine følgere kan ikke læse dine tanker. Giv dem nok information til, at de kan spejle sig i dine refleksioner.
- Find din røde (mærkbare) tråd: Sørg for, at den følelse folk får online, stemmer overens med den person, de møder til en kaffeaftale i den fysiske verden.
Her finder du Mathilde Just
Vil du have mere ro til dine egne ledelsesrefleksioner? Nogle gange skal man væk fra skærmen for at finde sin stemme. Tag dit næste skridt på en vandretur, hvor tankerne får frit løb og strategien falder på plads.
Book din næste coachende samtale under åben himmel på vandrecoaching.dk
Read the rest of this entry »

May 19, 2026
May 19, 2026
1 hr 8 min
NÆSTE SKRIDT: Kan heste lære dig at blive en bedre leder?
Hvad sker der, når man skifter journalistens skarpe pen ud med 17 islandske heste, et bakket istidslandskab og rollen som "flokfører" for både dyr, børn og travle voksne?
I denne episode af NÆSTE SKRIDT besøger vi Marie Højlund i Jordløse på Sydfyn. Marie har skabt et rum, hun kalder "Marietid" – et sted, hvor de bløde værdier er hardcore business, og hvor hestene fungerer som de mest nådesløse shit detectors, du nogensinde har mødt. For hos Marie kan du ikke gemme dig bag en flot titel eller de rigtige ledelsesfloskler. Hvis ikke dit nervesystem og dit kropssprog taler sandt, så følger hesten dig simpelthen ikke.
Det kan du tage med fra samtalen:
- Hesten som din supervisor: Heste er flugtdyr og eksperter i at aflæse din hjerterytme og dit nervesystem. Vi udforsker, hvorfor de stopper med at følge dig, hvis du er ude af balance – og hvad det kan lære dig om din egen gennemslagskraft i mødelokalet.
- At turde være Plan B: Hør historien om faren, der spurgte efter en Plan B, og fik svaret: "Jeg ER Plan B". Marie fortæller om at tage autoriteten på sig, når alt skrider, og hvorfor ægte lederskab handler om at skabe tryghed i det uforudsigelige.
- Nervesystem-hosting: Vidste du, at du kan "låne" dit rolige nervesystem ud til andre? Marie forklarer, hvordan hendes egen ro smitter af på både nervøse heste og pressede ledere, og hvordan vi kan bruge kropslig bevidsthed til at dæmpe angst og stress hos dem, vi leder.
- Fra vækst til nærvær: En ærlig snak om "Marietid" – det rum, hvor flowet opstår, og hvor vi dropper konkurrenceelementet for i stedet at fokusere på samarbejde og nærvær.
Dette er en episode til dig, der er træt af fine lederkurser og i stedet vil forstå de instinkter, der rent faktisk får folk til at følge dig – helt uden brug af pisk!
"Du kan have nok så fine intentioner og alle de rigtige ord, men heste og børn er de bedste shit detectors. Du slipper ikke afsted med det. Hvis du ikke er ægte, stopper de med at følge dig." – Marie Højlund
Vil du også have roen helt ind i nervesystemet?
Hvis du som leder eller konsulent har brug for at finde tilbage til din egen kerne og mærke efter, om din krop og dine ord faktisk følger hinanden, så tag det næste skridt ud i naturen.
Besøg vandrecoaching.dk og book en session med Kristine, hvor vi skifter mødelokalet ud med åben himmel og lader naturen guide dig mod et stærkere, mere autentisk nærvær.
🎧 Næste skridt er en vandrende podcast om ledelse, hvor Kristine Karlshøj inviterer fagpersoner, tænkere og praktikere med ud i naturen for at undersøge, hvordan ledelse, organisation og arbejdsliv kan gentænkes med blik for menneskelige og samfundsmæssige vilkår.
Karlshøj & Co arbejder professionelt med facilitering af forandringsprocesser, ledelsesudvikling og organisatoriske overgange – ofte med naturen som medspiller. Podcasten er et refleksionsrum, hvor teori, praksis og erfaring får lov at mødes.
HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Læs mere på www.karlshoej.co
