
4.6K
Downloads
40
Episodes
Velkommen til en vandrende podcast fra Karlshøj & Co. Som leder støder du gang på gang på udfordringer i forhold til medarbejdere, udvikling af virksomheden og ikke mindst udvikling af dig selv. Men hvordan løser du de udfordringer? I denne podcast finder vi ud af, hvad der ligger bag ledelsesudfordringer, og ind til kernen af de gode løsninger. Kristine Karlshøj stiller de coachende spørgsmål til en leder, mens de vandrer. Vi kalder det VandreCoaching. Kristine Karlshøj har gennem mange års erfaring og tusindvis af samtaler med mennesker, skabt en filosofi og en metode til udvikling og forandring. Filosofien går ud på, “at se mennesker som mennesker”. Det vil sige, at se mennesker som unikke, særlige individer og være anerkendende, lyttende og åben. I podcasten ”Næste skridt” med Karlshøj & Co, bliver du som lytter inviteret med ind i lederens hemmelige rum - den coachende samtale. Vi tager i hvert afsnit et nyt ledelsesdilemma op, hvor Kristine Karlshøj coacher en modig leder i forhold til en udfordring. Vi kommer altid frem til en fremadskuende løsning, og kobler relevant teori til praksis, som også DU vil kunne bruge i din ledelse. Det sidste spørgsmål er altid - Hvad er DIT næste skridt? Podcasten er produceret af Karlshøj & Co www.karlshoej.co
Episodes

3 hours ago
3 hours ago
"Naturen er terapeuten - og vi faciliterer helingen". Det er sådan ViNatur arbejder med naturbaseret sundhedsfremme, naturterapi og regenerativ ledelse.
I dag vandrer jeg med Maja Pålsson fra ViNatur, og vi taler om hvordan ViNatur, som har base på Sydfyn, arbejder mere og mere ind i det regenerative felt.
Maja gennemgår blandt andet den grundlæggende 4-søjle model som ViNatur arbejder ud fra.
I samtalen er jeg utrolig nysgerrig på hvad terapi er. Jeg arbejder selv med coaching i naturen - ikke terapi - og derfor får Maja lov til at folde naturterapi ud for mig.
Undervejs taler vi bla om JORD, og jeg nævner en ny bog. Den hedder faktisk JORD og er skrevet af Herve Longonne.
Vi taler også om regenerative lederuddannelser, hvor jeg henviser til et opslag på LinkedIn, hvor skribenten påstår, at der enten er:
1. En naturromantisk tilgang
2. En samfundskulturel tilgang
Læs indlægget HER
Undervejs fortæller Maja, at hendes kollega Simon Høegmark har en ny bog på vej. I samarbejde med Jannie Schjødt Kold har Simon Høegmark skrevet "I pagt med naturen" som udkommer ultimo marts 2025 - Bogen kan bl.a. købes HER
CONNECT MED OS
REKLAME: Tag med på VisionWalk! 3-dags vandring på skønne Langeland, hvor du giver dig selv tid og ro til at arbejde med dit eget lederskab. Vi bevæger os og sover i naturen. Læs mere om 3-dags VisionWalk her
HOLDET BAG
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Lyt til alle podcast episoder på:

Sunday Mar 23, 2025
Sunday Mar 23, 2025
DU ER ALLEREDE BESTÅET... Guldsætning fra dagens gæst - eller værtinde (om du vil) I denne episode giver jeg mikrofonen til Claudia Ruthenberg fra Interconnected.dk, og hun får lov til at lave et take-over på podcasten NÆSTE SKRIDT.
Claudia har en mission om, at alle får mulighed for at deltage i (arbejds)Livsfestival. Så hun folder den utraditionelle konference ud, og fortæller om keynotespeakere og om workshops - hvor jeg faciliterer den ene workshop om Naturbaseret arbejdsdesign.
I løber af samtalen kommer vi ind på foreningen "Human Institute for Inner Sustainability", som er den forening der arrangerer Livsfestivalen, og hvor Claudia er en del af arrangørgrupper til Livsfestivalen.
Du kan finde dit billet til festivalen lige HER
I podcasten taler vi blandt andet om Social netværksteori. Det kan du læse mere om HER.
Læs mere om Sanderumgård og den romantiske have HER
REGENERATIV STUDIEKREDS
Jeg får også nævnt Den Regenerative Studiekreds - og en podcast episode med Jonas Sprogøe (som udkommer i april 2025 - glæd dig).
Du kan sende din mail til mig, så skriver jeg dig på listen når der er invitation til næste møde i Regenerativ Studiekreds: Kristines mail er HER
CONNECT MED OS
REKLAME: Tag med på VisionWalk! 3-dags vandring på skønne Langeland, hvor du giver dig selv tid og ro til at arbejde med dit eget lederskab. Vi bevæger os og sover i naturen. Læs mere om 3-dags VisionWalk her
HOLDET BAG
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Lyt til alle podcast episoder på:

Wednesday Mar 12, 2025
Wednesday Mar 12, 2025
I Næstved Kommune kærer man sig om ledelseskvalitet - og samtidig vil man styrke kvaliteten af ledelse gennem et regenerativt afsæt, hvor arbejdspladsen skaber mere værdi for medarbejderne og borgerne.
Dagens vandring foregår naturligvis i Næstved - i skoven lige bag ved rådhuset, langs en brusende flod (eller vandløb) om man vil - der er i hvert fald masser af lyd af vand der finder vej gennem landskabet mens jeg samtaler med HR- og personalechef David Schjelde.
Denne episode er optaget i starten af januar 2025, og på dette tidspunkt er Næstved kommune akkurat lige gået i gang med “projekt - regenerativ ledelse” - eller med deres egne ord “at være Danmarks mest attraktive offentlige arbejdsplads, og derfor er helt med vilje at vi valgte at optage denne episode på dét tidspunkt.
Vi ønskede nemlig at få en samtale om at tage de første babyskridt i en forandring af en stor organisation, hvor fokus er på det regenerative afsæt.
I samtalen med David får du en ærlig og oprigtig fortælling om de småsten der kan være i skoen, og de udfordringer der kan være ved at introducerer et nyt mindset i en kommune.
Davis fortæller blandt andet om, at ..
En vigtig del af at styrke ledelseskvaliteten handler om at forny sig og arbejde med trivsel i ofte foranderlige vilkår. Forandringer sker hurtigere end nogensinde før, og kompleksiteten i opgaverne stiger. Borgernes og kommunens egne forventninger til service ændrer sig. Der er på mange måder brug for, at Næstved Kommune finder nye veje og bedre løsninger.
Derfor starter Næstved Kommune med at arbejde med en mere regenerativ tilgang til ledelses- og organisationsudvikling. Dét er en helt ny tilgang - og 2025 bliver året, hvor vi afprøver en masse nye tiltag. Vi kalder det prøvehandlinger. Prøvehandlinger skal være med til at gøre det attraktivt at være borger, leder og medarbejder i Næstved Kommune. Det er vores fælles vision.
Vi fremmer en mere regenerative tilgang ved at have hele organisationen med, både ledere og medarbejdere, derfor har vi etableret fire sammenhængende spor, som skal sikre viden og værktøjer til hele organisationen.
Jeg glæder mig til at møde David og hele ledelsesteamet i Næstved Kommune igen om nogle år - for at se, høre og mærke forskellen.
Arbejder du i en kommune - eller er du blot nysgerrig på hvordan en større offentlig organisation arbejder sig ind i det regenerative felt, ja så er dette en “must hear” episode fra Podcasten NÆSTE SKRIDT.
Velkommen til David Schjelde og Næstved Kommune - og velkommen til dig der lytter med.
Du finder os på LinkedIn:
REKLAME: Tag med på VisionWalk! 3-dags vandring på skønne Langeland, hvor du giver dig selv tid og ro til at arbejde med dit eget lederskab. Vi bevæger os og sover i naturen. Læs mere om 3-dags VisionWalk her
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Lyt til alle podcast episoder på:

Sunday Mar 09, 2025
Sunday Mar 09, 2025
Velkommen til NÆSTE SKRIDT - en vandrende podcast om ledelse. Din podcastværtinde er Kristine Karlshøj.
I dag vandrer jeg i en skov på Fyn med Christian Dietrichsen, der er leder af Center for Væredygtighed. Christian har meget på hjertet. Du kommer til at møde et dedikeret og inspirerende menneske, der med hele sin sjæl arbejder for og med væredygtighed og natur.
En af Christians pointer er “Når vi ER natur, så kan vi jo ikke lade os inspirere af naturen, men af det økosystem, der omgiver os”. Vi taler i denne episode om at tage begreber ind som reelt er forvirrende, og lære at bruge dem korrekt, hvis vi gerne vil have flere mennesker til at forstå naturbegrebet.
I podcast episoden henviser undervejs blandt andet til filosof John Engelbrecht der desværre gik bort i efteråret 2024. Vi henviser også til begrebet “Jevon's paradoks” og planteblindhed. Du finder links til alle henvisninger nederst i shownotes.
Christian og jeg debattere begreber som natur og regenerativ ledelse - og Christian prøver ihærdigt at få en debat i gang... vi må da være uenige om noget!
Du finder Christian Dietrichsen fra Center for Væredygtighed på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christian-dietrichsen-5228722/
Center for væredygtighed finder du her: https://www.vaeredygtighed.org/
Filosof John Engelbrecht kan du læse mere om her: http://johnengelbrecht.dk/
Vi nævner også Danmarks smukkeste Børnekulturhus - Nicolai for børn Kolding. Det finder du her: https://nicolaikultur.dk/for-born/
Vi henviser også til Jevons' paradoks. Når man inden for økonomi taler om, at teknologiske fremskridt eller politiske beslutninger øger den effektivitet, hvormed en ressource forbruges - så kalder man det Jevons paradoks. Læs mere her:
https://da.wikipedia.org/wiki/Jevons%27_paradoks
Jeg introducerer også begrebet “Planteblindhed”. Det har Information blandt andet skrevet en artikel om, som du kan læse her: https://www.information.dk/debat/2020/07/planteblindhed-maaske-forklaringen-paa-talt-plante-dag
Connect med mig på LinkedIn:
REKLAME: Tag med på VisionWalk! 3-dags vandring på skønne Langeland, hvor du giver dig selv tid og ro til at arbejde med dit eget lederskab. Vi bevæger os og sover i naturen. Læs mere om 3-dags VisionWalk her
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Lyt til alle podcast episoder på:

Sunday Jan 26, 2025
#35 NÆSTE SKRIDT: Små skridt mod regenerativ business - med Louise Sparf
Sunday Jan 26, 2025
Sunday Jan 26, 2025
Velkommen til NÆSTE SKRIDT - en vandrende podcast om ledelse. Din podcastværtinde er Kristine Karlshøj.
Denne episode handler om at tage små skridt ind i regenerativ business. Og det ved Louise Sparf en masse om. Louise kommer fra tech branchen, hvor hun har været leder på alle niveauer i mange år. De sidste 4 år har hun været bannerfører for en revolution der allermest handler om at inspirere mennesker til meningsfulde arbejdsliv, ved at tænke organisationer mere i balance.
Louise har skrevet 2 bøger. Den første handler om lederskabet i balance, og den anden handler om at tage små skridt ind i regenerativ business.
Vores samtale er båret af et optimistisk fælles syn på fremtiden, og et håb om at remtidens organisationer vil fokusere mere på at finde balancen mellem de feminine og maskuline værdier - og give plads til mennesker - et lille skridt af gangen.
Som altid slutter jeg samtalen med at spørge ind til "Næste skridt" ... og det svar Louise Sparf giver, er et skridt der er værd at vente på.
Connect med os på LinkedIn:
Lyt til Louises egen podcast her - Det meningsfulde arbejdsliv
Her kan du fx købe Louise Sparfs bøger:
Tag med på VisionWalk! 3-dags vandring på skønne Langeland, hvor du giver dig selv tid og ro til at arbejde med dit eget lederskab. Vi bevæger os og sover i naturen. Læs mere om 3-dags VisionWalk her
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Lyt til alle podcast episoder på:

Monday Jan 06, 2025
Monday Jan 06, 2025
Jeg er taget til Århus for at møde Inger Hjort i en samtale om det personlige lederskab.
Inger driver virksomheden Connecte, og udgiver podcasten Hjertemod2025. Inger Hjort er spirituel trainer, NORDLYS MasterCoach, samtalepartner, Teologi (studerende), psykoterapeut (studerende) og event manager.
Dagens samtale handler blandt andet om "hvem er jeg"?, hvordan skaber vi rum for gode samtaler?. Samtalen handler også om de 3 niveauer i regenerativ ledelse, det personlige lederskab og hvordan vi kan arbejde med os selv som mennesker.
Vi sender i denne episode hilsner til bankrådgiver Søren i Fynske Bank, og til Steffen Max Høgh fra podcasten "Bæredygtig Business" som begge på finurligvis indgik i samtalen.
Connect med os på LinkedIn:
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Har du forslag til vandrende gæster i podcasten NÆSTE SKRIDT? Skriv til kristine@karlshoej.co
Lyt til alle podcast episoder på:

Saturday Dec 28, 2024
Saturday Dec 28, 2024
Hvorfor frygter vi forandringer på vores arbejdsplads?
Hvorfor er transformationer forbundet med noget frygtsomt?
Jeg vandrer i denne episode af NÆSTE SKRIDT i det kolde vinterlandskab med vølve, seer og forfatter Tanja Fievé Eskesen, mens vi har en samtale om frygt i organisationer.
Jeg er optaget af det frygtsomme, da jeg oplever at jeg som ekstern konsulent igen og igen støder på frygt i organisationer når mennesker står over for en transformation fra et paradigme til et andet.
Særligt overgangen fra maskin-tænkende organisation til regenerativ og levende organisation kalder på frygten ved både ledere og medarbejdere.
Tanja Fievé Eskesen har netop udgivet bogen "At leve med frygtløshed".. Du kan købe alle Tanjas bøger her: https://tanjaeskesen.dk/
Tanja Fievé Eskesen på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tanjaeskesen/
Kristine Karlshøj på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kristinekarlshoej/
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.
Har du forslag til vandrende gæster i podcasten NÆSTE SKRIDT? Skriv til kristine@karlshoej.co

Tuesday Nov 12, 2024
#32 NÆSTE SKRIDT: Fremtidens ledelse - Ledelse på lyd med Bent Nielson
Tuesday Nov 12, 2024
Tuesday Nov 12, 2024
Hvad tager der sig for fremtidens ledelse?
I denne episode vandrer jeg langs Langesø på Fyn med intern konsulent Bent Nielson. Vores samtale handler primært om fremtidens ledelse, og hvad der rør sig både i det kommunale og det private erhvervsliv.
Du finder podcasten NÆSTE SKRIDT på alle podcastkanaler: Spotify, Apple, Podimo, Podbean mv.
Podcasten “Led Vel” som Bent Nielson er vært på, finder du her: https://open.spotify.com/show/4nJD9RRJYfcy7F1d2FvZXk
Du finder Bent Nielson på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bentnielson/
Du finder Kristine Karlshøj på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kristinekarlshoej/
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af Frederik Vedersø.
Har du forslag til vandrende gæster i podcasten ? Skriv til kristine@karlshoej.co

Wednesday Oct 25, 2023
#31 NÆSTE SKRIDT: Maike Glue kæmper for bedre livsbalance
Wednesday Oct 25, 2023
Wednesday Oct 25, 2023
"Vi stemmer med fødderne". Udtrykket kommer fra Maike Glue, som jeg i dagens podcast episode har sat stævne i Hvidkildeskoven til en vandretur ved Egebjerg Bakker på Sydfyn.
Maike kæmper for bedre livsbalance i arbejdslivet.
Hun er én af de mennesker der lige for tiden har taget skridtet op på ølkassen og taget ordet i sin mund... Vi finder os ikke i et dårligt arbejdsliv.
I podcasten kalder jeg Maike for Mrs Livsbalance. I samtalen skinner det vist tydeligt igennem hvorfor. Vi er begge meget passionerede omkring det gode arbejdsliv, og vores metoder for at nå derhen supplerer hinanden meget godt.
Maike holder foredrag og taler ind i en organisatorisk kontekst, og her oplever hun blandt andet at medarbejderne "stemmer med fødderne" når mennesker i hobetal siger op, tager orlov og bliver sygemeldt med stress.
Jeg inviterer ledere på vandrecoaching, og jeg oplever samme eftertænksomme fokus på dårligt arbejdsliv, fordi livsbalancen ikke hænger sammen. Mange af de ledere jeg vandrer med er udfordret på livsbalancen.
Maike og jeg er enige om, at det vender.
Et nyt paradigme er på vej.
Det naturlige paradigme.
Lyt med til en virkelig spændende podcast, hvor livsbalancen er på dagsordenen. Du finder podcasten på alle podcast kanaler. Spotify, Apple, Podbean mv.
Link til artikel om "60 % mere kreative i naturen"
Du finder Maike Glue på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maikeglue/
Du finder Kristine Karlshøj på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kristinekarlshoej/
Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af Frederik Vedersø.

Tuesday Oct 03, 2023
Tuesday Oct 03, 2023
Vi vender snuden "indad" mens vi rejser ud i verden, i denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT.
Det skal handle om at vandre i udlandet, og hvilke transformation du kan opnå ved at rejse langt væk fra hverdagens trummerum.
Jeg tager dig i denne episode med ud i verden, og fortæller samtidig om de tendenser der er i verden lige nu, med mere fokus på naturlighed, væren og forholden sig til et indre fokus. Din indre bæredygtighed.
Jeg fortæller om de vandreture jeg selv har været på i udlandet, for at give dig inspiration til at rejse ud i verden, med vandringen som redskab.
Jeg fortæller også om vores kommende Vandre retreat i Catalonien i 2024, og hvordan et retreat kan fylde din rygsæk op med ny god energi, så du kan tage de næste skridt i dit lederskab.
Bemærk, at der til sidst i denne episode er et virkelig godt (kontant) tilbud til dig som lytter med.
KH Kristine
Podcasten er redigeret af Kim Kierkegaard: https://www.linkedin.com/in/kim-kierkegaard/
Musikken er skrevet af musiker Frederik Vedersø: https://www.linkedin.com/in/frederik-veders%C3%B8-909004204/
Din podcastværtinde er Kristine Karlshøj: https://www.linkedin.com/in/kristinekarlshoej/
Del gerne podcasten med dine kollegaer. Send os nogle stjerner, hjerter eller likes. Og spred det gode budskab.
KH Kristine