NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse

#54 NÆSTE SKRIDT: Ledelse, der ånder – kunsten at skabe energi i stedet for at slide

De fleste ledere bruger mere energi, end de skaber.
Men hvad hvis ledelse i virkeligheden handler om at give liv videre?

I denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT udforsker jeg, Kristine Karlshøj, hvordan du kan lede på en måde, der nærer i stedet for at tære.

Vi bevæger os i denne podcast episode ind i den regenerative ledelsesfilosofi, hvor organisationen ses som et levende system, og energi bliver den vigtigste valuta.

Med inspiration fra Carol Sanford, Giles Hutchins og Peter Senge taler jeg om, hvordan rytme, formål og relationer kan forvandle ledelse fra at være en kamp mod tiden til at blive en praksis, der ånder.

Du får konkrete greb til at skabe energi i dit ledelsesarbejde – både i dig selv, i dine relationer og i kulturen omkring dig.

Episoden giver dig redskaber til at:
– skabe rytme og næring i stedet for tempo og pres
– bruge energi som pejlemærke for sund ledelse
– lede på en måde, der fornyer både mennesker og organisation

 

Vil du arbejde videre med energi og regenerativ ledelse?
Karlshøj & Co tilbyder:

– Facilitering af regenerative forandringsprocesser, hvor struktur og livskraft følges ad. Læs mere på www.karlshoej.co 

– VandreCoaching, hvor du genfinder den rytme, der får din ledelse til at ånde igen. Læs mere på www.vandrecoaching.dk

 

HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

 

#53 NÆSTE SKRIDT: Kunst, kultur og strategisk dømmekraft i ledelse

Kunst, Kultur & Strategisk Dømmekraft i ledelse

Kunst og kultur er ikke pynt i organisationer. De er måder at sanse, forstå og skabe fælles retning på. I denne episode udfolder vi, hvordan kunstens langsomhed, rytme og opmærksomhed kan styrke lederens dømmekraft i komplekse situationer.

 

I denne episode inviterer podcastværtinde, facilitator og vandrecoach Kristine Karlshøj, dig ind i en verden af kunst, kultur og strategisk dømmekraft i ledelse.

 

Vi begynder med at mindes den nyligt afdøde kunsthåndværker og væver Inge Bjørn, hvor hånd, materiale og erfaring gik op i en højere enhed. Herfra bevæger vi os ind i ledelsesfeltet: Mintzbergs praktiske visdom, Arendts perspektivskifte og Deweys idé om kunst som intensiveret erfaring. Alle tre understøtter den form for nærvær og vurdering, som ledere har brug for, når verden ikke giver klare svar.

Vi dykker også ned i, hvordan kunst kan åbne organisationskulturen indefra. Med afsæt i Patricia Shaws forståelse af organisationer som levende samtaler ser vi på, hvordan små æstetiske greb kan skabe nye forbindelser, ny mening og nye stemninger i fællesskabet.

 

Til sidst arbejder vi med modellen FOR–MED–AF — et enkelt, praktisk greb til at forstå, hvordan kultur formes: gennem det vi møder, det vi gør sammen, og det vi skaber som fællesskab. Modellen er udviklet af Kristine Karlshøj til brug for analyse af organisationens kultur.

Episoden inviterer til at tænke ledelse som en sanselig praksis, hvor dømmekraften vokser gennem opmærksomhed, erfaring og den måde vi er sammen på.

 

HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

#52 NÆSTE SKRIDT: Sådan bruger du fortællingen til at skabe mening og bevægelse i din organisation

Sådan bruger du fortælling til at skabe mening og bevægelse i din organisation

Når forandringerne ruller, kan formål let blive ord på et "powerpointslide".
Men mening skabes ikke af planer og powerpoints – den skabes af fortællinger, der rører os og berør os.

 

I denne episode udforsker facilitator og vandrecoach Kristine Karlshøj, hvordan du som leder kan bruge fortælling som et levende ledelsesredskab.

Med afsæt i Hartmut Rosas resonansteori ser vi på, hvordan historier kan vække genklang, skabe fælles retning og give energi til det, der skal vokse.

Du får tre konkrete fortælleøvelser, der hjælper dit team med at finde mening i det, I allerede gør – og se jeres fremtid som en levende fortælling i bevægelse.

 

Episoden giver dig redskaber til at:
– skabe fællesskab og mening gennem fortælling
– bruge resonans som pejlemærke for, hvad der virker
– lade formålet leve i samtaler, ikke i PowerPoints

 

Vil du arbejde videre med fortælling i ledelse?

Karlshøj & Co tilbyder:

– VandreCoaching: hvor du genfinder din egen fortælling i naturens rytme
– Facilitering af forandringsprocesser: hvor fortælling, resonans og mening bliver drivkraften for jeres næste skridt.

HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

#51 NÆSTE SKRIDT: Sådan kan du bruge design-tænkning til at skabe levende forandringer og fælles retning

Sådan kan du bruge design-tænkning til at skabe levende forandringer og fælles retning

Forandring sker sjældent, fordi vi beslutter den – den sker, når vi designer rammer, der giver liv til nye måder at tænke og handle på.

 

I denne episode udfolder facilitator og vandrecoach Kristine Karlshøj, hvordan design-tænkning kan blive et livgivende greb i ledelse: en struktureret og lyttende måde at skabe forandring på, hvor mennesker inddrages i processen fra starten.

 

Du får indblik i de fem faser i IDEO’s design thinking-model og lærer, hvordan du kan bruge den til at designe processer, der både har retning og bevægelse. Kristine deler gavmildt erfaringer fra sit arbejde med procesdesign i organisationer og viser, hvordan du kan kortlægge din næste forandring som et levende landskab — hvor energi, formål og menneskelig mening mødes.

 

Episoden giver dig redskaber til at:
– omsætte idéer til handling gennem samskabelse
– skabe rammer, hvor mennesker føler sig inviteret snarere end styret
– designe forandringer, der vokser indefra

 

Vil du designe jeres næste forandringsproces?
Kristine Karlshøj kan hjælpe jer gennem facilitering af forandringsforløb, hvor struktur og liv følges ad. Eller du kan udforske det personligt gennem VandreCoaching, hvor refleksionen får plads i bevægelsen.

 

HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

#50 NÆSTE SKRIDT: Visdom i Ledelse: Det Regenerative Fundament - med Ellen Elsnab

I denne episode af Næste Skridt inviterer jeg storyteller og strategisk vejviser Ellen Elsnab med på en regnvåd vandretur  – et landskab af gamle træer, spindelvæv og efterårslys, hvor samtalen langsomt folder sig ud.

Her undersøger vi, hvad der sker, når vi tager det regenerative felt alvorligt nok til også at tale om dets egentlige fundament: de kerne-shamanistiske principper, den animistiske forståelse af, at alt er besjælet, og den visdom, der opstår, når vi igen ser os selv som en del af web of life – ikke adskilt fra det.

Undervejs bevæger vi os fra reklamebranchen og strategisk direktørrolle til livet på Eagle Road kursuscenter, trommerejser, medicinhjulet og efterårets energi som billede på det at give slip, kompostere og afslutte “full circle”.

Vi taler om, hvorfor så mange i erhvervslivet længes efter mening og dybere forbundethed – og samtidig holder igen af frygt for at blive stemplet som “for spirituelle” eller “for anderledes”. Ellen deler åbent, hvordan hun selv har stået midt i den spænding, og hvorfor hun i dag insisterer på at bygge bro mellem forretningsforståelse, shamanistisk praksis og et ægte regenerativt perspektiv på ledelse.

Episoden er til dig, der arbejder med mennesker, strategi og udvikling – og som kan mærke, at viden, KPI’er og rapporter ikke længere er nok til at træffe de beslutninger, der skal bære ind i en ny tid. Samtalen kredser om hjertemod, visdom som praksis, aflæring som ledelseskompetence og det ansvar, vi hver især har for at bruge vores indflydelse klogere.

Det er en invitation til at se det regenerative felt med nye øjne – og måske genkende den stille, men vedholdende længsel i dig selv efter at lede mere sandt, mere helt og mere forbundet.

De Kerne Shamanistiske principper er basen for regenerativ ledelse

I hele 2025 har jeg nysgerrigt gået på opdagelse i det regenerative felt. Jeg har talt med ledere, forskere, naturnørder. Jeg har nørdet, undersøgt, spurgt ind, lyttet og på alle mulige måder prøvet at blive klogere på det regenerative felt, med det formål at DU som lytter kunne blive klogere sammen med mig.

I denne episode, hvor jeg vandrer med Ellen Elsnab, og vi får talt os "om bagved" det regenerative felt... og nu begynder brikkerne at falde på plads for mig. Der var den sten der manglede i byggeriet. 

 

Er du nysgerrig på indholdet i podcasten - her er de vigtigste links:

Ellen Elsnab - Brand new day

Kristine Karlshøj - Karlshøj & Co

Kerneshamanisme

Eagle Road kursuscenter

 

 

HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

#49 NÆSTE SKRIDT: Sådan faciliterer du regenerative processer med Kristine Karlshøj

Facilitering af regenerative processer

Hvordan kan vi som facilitatorer skabe processer, der giver mere liv, end de tager?

I denne episode af NÆSTE SKRIDT inviterer Kristine Karlshøj dig til at se facilitering i et regenerativt lys. Det handler ikke kun om at lede møder, workshops eller forandringer, men om at skabe rammer, hvor mennesker, relationer og systemer kan ånde, vokse og trives.

Vi udforsker, hvad facilitering af regenerative processer betyder, og hvordan det kan omsættes i praksis gennem fire greb:

1. at sanse og opdage

2. at invitere til co-skabelse

3. at eksperimentere og lære

4. og at høste og skabe mening.

 

Undervejs får du eksempler, cases og små øvelser, du kan tage med ind i din egen praksis.

 

Facilitering virker altid på tre niveauer:

• Individet – dit eget nærvær og indre tilstand.

• Gruppen – dynamikker, forskellighed og fællesskab.

• Systemet – hvordan jeres valg og processer hænger sammen med den større kontekst.

Episoden rundes af med en guidet refleksion, der hjælper dig til at forberede din næste proces og mærke, hvor du kan åbne for mere livgivende energi.

 

Litteratur og inspiration:

• Anna Birney: Facilitation as a systemic practice 

• Laura Storm & Giles Hutchins: Regenerativ ledelse 

• Regenerative perspektiver på ledelse (red. Søren Voxted) 

• Regenerativ business af Louise Sparf

• Lederskabet i balance af Louise Sparf

• Regenerativ transformation af Signe Skall Toke & Louise Møller

• Lesley Roberts: Coaching Outdoors 

 

NYT valgfag på diplom i ledelse: Ledelse og facilitering af regenerative processer

I denne episode fortæller jeg om det nye valgfag på diplom i ledelse som du kan tilmelde dig på UCL:

Du får det direkte link lige HER

 

 

HOLDET BAG PODCASTEN NÆSTE SKRIDT

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

#48 NÆSTE SKRIDT: Tina Gliese - Kan man uddanne sig i regenerativ ledelse?

Kan man uddanne sig i regenerativ ledelse? - Det spørgsmål stiller jeg Tina Gliese.

Det korte svar er JA.

Det lange og grundige svar finder du i denne episode af NÆSTE SKRIDT - En vandrende podcast om ledelse. Jeg får nemlig besøg af Tina Gliese, som er stifter og partner i Center for Regenerativ ledelse. 

På en vindfuld dag langs kysten ved Nyborg strand, taler vi os ind begrebet regenerativ, og hvordan dette begreb kan foldes ud i uddannelse.

Tina fortæller om de 3 niveauer i Regenerativ ledelse og om mindfulness som basispraksis for al videre udvikling.

Undervejs i podcasten henviser Tina Gliese til litteratur, som hun bruger på uddannelsen i Center for Regenerativ ledelse.

Et par af artiklerne er her:

Sammenhæng mellem stress og empati og "smitning" af stress: Nitschke, J. P. og Bartz, J. A. (2022). The association between acute stress & empathy: A systematic literature review. Neuroscience & Biobehavioral Reviews vil. 144. Elsevier. Læs artiklen HER

 

Kompetencegivende uddannelse i Regenerativ ledelse

I denne episode løfter jeg også sløret for det valgfag i "Ledelse og facilitering af regenerative processer", som jeg i foråret 2026 skal undervise på. Det er det allerførste valgfag på Diplom i ledelse, som hedder noget med "regenerativ". Hvis du vil læse mere om denne uddannelse på tjek UCL´s side HER

Der er åben for tilmelding til uddannelsen allerede nu.

 

 

 

HOLDET BAG PODCASTEN:

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

#47 NÆSTE SKRIDT: Naturbaseret arbejdsdesign og årstidernes energier med Kristine Karlshøj

NÆSTE SKRIDT – Naturbaseret arbejdsdesign og årstidernes energier

Forestil dig, at dit arbejdsliv fulgte naturens cyklusser: forår med spirende idéer, sommerens energi og samarbejde, efterårets høst og refleksion, vinterens ro og fordybelse.

 

I denne episode inviterer VandreCoach Kristine Karlshøj dig til at gå ind i en mere regenerativ bevægelse, som tager årstidernes energier som sit kompas.

 

Vi undersøger, hvordan naturens rytme kan inspirere både individ, fællesskab og system. Vi dykker ned i det regenerative mindset, som handler om mere end bæredygtighed – det handler om at skabe organisationer og arbejdsliv, der genererer energi, mening og liv, på samme måde som naturen selv.

 

Du vil høre refleksioner, cases og små øvelser, så du kan mærke årstiderne i dit eget arbejdsliv: Hvad spirer netop nu? Hvad trænger til at blive høstet? Og hvor kalder vinterens ro dig til at stoppe op?

 

Litteratur og inspiration:

• Regenerative perspektiver på ledelse (red. Søren Voxted) 

• Lederskabet i balance – om regenerativ ledelse og vejen mod den femte industrielle (r)evolution af Louise Sparf

• Regenerativ business: små skridt mod sund vækst og virksomheder i trivsel af Louise Sparf

• Regenerativ transformation af Signe Skall Toke & Louise Møller

• Coaching Outdoors: The Essential Guide to Partnering with Nature in Your Coaching Conversations af Lesley Roberts

Naturens rytme er ikke lineær – og det behøver dit arbejdsliv heller ikke være. Tag næste skridt ind i et mere sanseligt, cyklisk og livgivende ledelsesrum.

 

HOLDET BAG

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

#46 NÆSTE SKRIDT: Christel Trøstrup og den narrative coachende samtale - i naturen

Christel Trøstrup er en stjerne ind i naturens indvirkning og påvirkning i sundhedsvæsenet. Hun er også en stjerne i forhold til narrative samtaler med ledere. Og de emner folder vi ud i perspektiv til det regenerative felt.

 

Vi taler om Weick, Scharmer, Bateson narrative samtaler, VisionWalks, patienters gavn af naturen, naturen som terapeut og meget mere.

 

Og så har Christel en ret vild øvelse, hvor der indgår et træ. Det er en øvelse som er lidt anderledes end man lige regner med. Den finder du i slutningen af podcasten.

 

Det du får med fra denne podcast er:

• En forståelse for narrative samtaler
• Et eksempel på hvordan et træ kan fortælle historier
• En guide til at finde ro i naturen
• Hvad vil det sige at besinde sig
• Hvad Bateson egentlig mener 
• Det hemmelig sted hvor du kan finde østershatte

 

I denne episode refererer vi til Gregory Batesons arbejde, især hans begreber om tid, sted, relation og indhold, som findes i hans værk "Steps to an Ecology of Mind" (1972). Bateson undersøger, hvordan vi forstår og organiserer information gennem relationelle systemer, og hvordan disse begreber er centrale for menneskelig kommunikation og betydning.

 

Og så kommer vi omkring, om det at arbejde naturbaseret, er “flippet” eller “hokus pokus”.
Det er det IKKE!
Det er kun os - Kristine Karlshøj og Christel Trøstrup, der vandrer rundt i skoven med blå kjoler på - som er flippede. Ikke teorierne og ikke metoderne.

 

Glæd dig til en sjov og fin samtal med Christel Trøstrup, og læs gerne noget af det materiale som hun har skrevet.  Der er henvisninger til værker med Christel Trøstrup lige her:

 

Trøstrup, C. & Stelter, R. (2022). Naturen som terapi. I: Winther, H. m.fl. Kunst, krop og terapi. Munksgaard.

 

Trøstrup, C. (2018) Recap – rehabilitering for cancerramte patienter og deres partner. Ph.d.-afhandling. KU Science.

 

Jeg fortæller på et tidspunkt i podcasten om VisionWalk, hvor jeg arbejder med at gøre indtryk til udtryk.
Det kan du læse mere om i dette blogindlæg: https://www.karlshoej.co/naar-haanden-taenker-og-legen-leder-os-videre/

 

Er du klar til at tage din egen VandreCoaching?

VandreCoaching er for dig der gerne vil vandre samtidig med at du bliver coachet på udfordringer eller udvikling i dit lederskab og dit arbejdsliv. Book din VandreCoaching på www.vandrecoaching.dk 

 

 

Du finder Christel Trøstrup på www.friborgen.dk 

Du finder Kristine Karlshøj på www.karlshoej.co og www.vandrecoaching.dk

 

 

HOLDET BAG

Podcasten NÆSTE SKRIDT er redigeret af Kim Kierkegaard, og musikken er komponeret af musiker Frederik Vedersø. Din vandreværtinde er Kristine Karlshøj.

Læs mere om Karlshøj & Co og VandreCoaching

 

 

#8 NÆSTE SKRIDT: Ser du mennesket? - Hemmeligheden bag et godt procesdesign

Ser du mennesket? - Hemmeligheden bag et godt procesdesign

Kristine Karlshøj udgav i 2020 bogen "Ser du mennesket?". Bogen indeholder blandt andet hemmeligheden bag et godt procesdesign, som du får opskriften på i denne episode af podcasten NÆSTE SKRIDT.

 

I løbet af 2021, får du hele bogen gennemgået fra A- Z.

Du får en introduktion til alle ledelsesteorierne.

Du får eksempler på 10 cases fra bogen.

Du får et blik bag facaden på forfatteren

 

Du finder link til alle episoder af podcasten på www.karlshoej.co